Seu corpo muda ao longo da vida. Entender essas mudanças também faz parte do cuidado.
Fisioterapia em Saúde da Mulher para acompanhar você na gestação, parto, pós-parto, saúde pélvica e sexualidade, com um cuidado construído a partir da sua história.
Palhoça e Florianópolis | Online
Para quem é
Talvez você tenha chegado até aqui porque…
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Está grávida e quer cuidar do seu corpo durante a gestação
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Quer se preparar para o momento do parto
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Quer se preparar para o parto com mais consciência, mobilidade e confiança no próprio corpo
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Está no pós-parto e percebe que seu corpo ainda está passando por mudanças
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Perde urina ao tossir, espirrar, correr, treinar ou fazer algum esforço
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Sente urgência para urinar ou percebe que sua rotina começou a girar em torno do banheiro
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Sente dor, desconforto ou dificuldade durante a relação sexual
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Percebeu mudanças na sua saúde íntima e não sabe exatamente o que está acontecendo
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Quer compreender melhor seu corpo e cuidar da sua saúde pélvica de forma individualizada
Visão integral
Um sintoma nunca conta a história inteira.
Na Saúde da Mulher, diferentes fatores podem participar do que você sente. Por isso, o cuidado começa entendendo como o seu corpo funciona e o que faz parte da sua história.
Assoalho pélvico
Força, relaxamento, coordenação e controle.
Respiração e pressões
Como seu corpo responde aos esforços e distribui pressão.
Movimento e estabilidade
Abdômen, pelve, postura e movimento trabalhando em conjunto.
Hábitos e rotina
Função urinária, intestinal, atividade física e situações do dia a dia.
O cuidado
Um cuidado que começa antes do tratamento.
Primeiro, entendemos sua história. Depois, construímos juntas o caminho de cuidado que faz sentido para você.
Pré-avaliação
Sua história começa a ser conhecida antes mesmo da consulta.
Avaliação individualizada
Sintomas, rotina, funções e objetivos são avaliados dentro do seu contexto.
Compreensão do corpo
Você entende o que foi identificado e como isso se relaciona com o que sente.
Plano de cuidado
As condutas são definidas a partir das suas necessidades e do momento que você está vivendo.
Acompanhamento
O cuidado acompanha sua evolução e pode ser ajustado ao longo do processo.
Autonomia
Você aprende a compreender seu corpo e a participar ativamente do próprio cuidado.
Gestação
Seu corpo começa a mudar muito antes da barriga crescer.
Durante a gestação, mudanças hormonais, posturais e funcionais acontecem progressivamente. A fisioterapia pode acompanhar esse processo desde o início, trabalhando o assoalho pélvico, estabilidade, movimento e outros aspectos importantes para cada fase da gravidez.
Conhecer o cuidado na gestação
Princípios
Um cuidado pensado para você
- Avaliação individualizada
- Escuta sem julgamentos
- Cuidado baseado em evidências
- Compreensão do seu corpo
- Acompanhamento da sua evolução
- Educação e autonomia
- Respeito ao seu momento
- Segurança em cada etapa
Sobre mim
Laiara Kristina Pereira
Fisioterapeuta | Saúde da Mulher
CREFITO-10 271800F
Fisioterapeuta dedicada ao cuidado da mulher em diferentes fases da vida, com atuação em saúde pélvica, gestação, parto, pós-parto e sexualidade.
Meu trabalho parte de um princípio simples: antes de tratar um sintoma, existe uma mulher que precisa ser compreendida.
Por isso, cada atendimento começa pela escuta, pela compreensão da sua história e por uma avaliação individualizada, para que o cuidado faça sentido para o seu corpo, sua rotina e o momento que você está vivendo.
Dúvidas
Dúvidas frequentes
- A fisioterapia em Saúde da Mulher é só para gestantes?
- Não. O cuidado pode acontecer em diferentes fases da vida, incluindo gestação, parto, pós-parto, saúde pélvica e sexualidade.
- A avaliação e o tratamento podem ser realizados online?
- Sim. Avaliação e acompanhamento podem ser realizados online, com orientações, exercícios e evolução das condutas. Se houver necessidade de atendimento presencial, isso será orientado.
- Preciso estar com algum sintoma para procurar a fisioterapia?
- Não. A fisioterapia também pode atuar de forma preventiva e acompanhar momentos de mudança, como a gestação e o pós-parto.
- Como funciona a primeira avaliação?
- Ela começa com uma pré-avaliação da sua história. Na consulta, aprofundamos o que é importante, realizamos a avaliação e definimos os próximos passos do cuidado.
- Preciso de encaminhamento médico?
- Não necessariamente. Você pode procurar diretamente a fisioterapia e, se houver necessidade de avaliação por outro profissional, isso será orientado.
- Como sei se a fisioterapia pode ajudar no que estou sentindo?
- Você não precisa saber antes. A avaliação serve justamente para compreender sua queixa e identificar se e como a fisioterapia pode participar do seu cuidado.
Agendamento
Seu cuidado pode começar pela compreensão.
Você não precisa saber exatamente o que está acontecendo com o seu corpo antes de buscar ajuda. A avaliação é o primeiro passo para entendermos isso juntas.
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